静養中

腸炎→親知らず抜歯と続き、一応休養の為に連休をいただいてます。



引きこもり、薬飲んで寝る、薬飲んで寝る、の繰り返し。


それだけ聞くとヤバイ奴。


痛み止め飲むと眠くなるし、身体も早く回復しようとして寝よう寝ようとするのね、きっと。



とは言え、ヒマなのでGUオンラインストアでちょっとお買い物。


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このサテンラッフルブラウス、会員価格で990円でした。

即買い♫即買い♫



ピンクやらイエローやらのスカートと合わせてお出かけしたい。

何処か行きたい。外に出たい。

でもずっと休みたい。



いろんな気持ちが混ざり合います。




あと、彼氏が「オススメやから観てみ」と言って貸してくれたDVDを観て過ごしてみたり。



天使の恋





…すみません、わたしこの映画初めて知りました。


佐々木希ちゃんの演技が今以上に下手なのでそれは気になったけど、でもそれを上回る可愛さ。
この人やっぱり凄い美人なのね…って再確認。

内容的には、途中までは「んー…」って感じだったけど、結局最後は泣きました。

谷原章介さんもステキだったねぇ。

たまにはこうゆうラブストーリーの映画観るのもいいねぇ。


そして、もう1枚貸してくれたDVDがこれ。

ただ、君を愛してる スタンダード・エディション [DVD]



すみません、これもわたし知りませんでした。



てか、うちの彼…
切ない恋愛モノ好きやな!!!


んでこれを男子から貸してもらってるわたしって……。



わたしがもしオススメの映画DVD貸すとしたら

アフタースクール [DVD]

鍵泥棒のメソッド



このあたりかな?



……てか、内田けんじ好きやな!!



とりあえず「ただ、君を愛してる
これから観てみようと思います。
これもなかなか泣けるみたいですね。


今後は恋愛モノも色々観て、自分に無いものをどんどん吸収していこーかな。


そしてもうしばらくゆっくり心身休めます。

親知らず抜歯

昨日、親知らずの抜歯をしました。

左の上下2本です。



両方とも頭がちょこっと見えてるくらいしか生えてないので、かかりつけの病院では抜くのが難しいと言われ、総合病院での手術となりました。



3年ほど前に右の下の親知らずを抜いた時は、痛みがかなり続いて眠れないし食べれないし…のトラウマがあったんで、今回はもう死ぬ覚悟くらいの気持ちで病院へ向かい、あまりの緊張に病院内で若干迷子になりかけ(何故か皮膚科の受付に行きかけた)キョドったりもしましたが、無事に診察へ。





事前に撮ったレントゲン画像を見て、先生が


「これ……上の歯はたぶん楽勝です。ま、楽勝って言ってもいざ抜いてみないとわからないけど。


問題は下かなー……これ、根っこが90度くらいに曲がってるから、けっこう時間かかると思いますよ。歯砕いたり歯茎切開の可能性もあるから、顔も腫れるし痛みもけっこう出ると思う。

体力的に無理ならどっちか1本だけにします?」




「⁉︎………え!…ほんまですかぁ……で、できれば今日2本やっちゃいたいんですけど……えーー……どーしよー……えーー……コワイ……えーーー………どうしたらいいですか?」



ビビりすぎて先生に聞かれた事聞き返すパターン!ウザイ!わたしならこんな患者ウザイ!



でもね、先生とても優しくて


「いや、ここはご自身の体力とか考えて。

とりあえず1本だけでもいいし。難しい方から抜いて余裕あれば、もう1本抜いちゃうって事でもいいし。ちょっとしんどいかもしれないけど、そこは任せますよ」


と、イライラした表情も出さずにまた説明してくれた。



「……じゃ、じゃあ、難しい下の方から抜いてもらって、いけそうなら上もお願いします。

あ、ちょっと心配なのが、顎が耐えれるかなー…って。顎関節症気味なので、顎外れないか心配……」

と伝えると



「わかりました。じゃあ、顎休めながら進めていきましょうね!頑張りましょう!」


「は、はい!お願いします!」




や、優しい……。



地元のかかりつけの先生はこんなに優しくないよー!この人にこれからもずっと診てほしいよー!優しいし若いしイケメンだしー!

いつもの先生胡散臭い茶髪のオッサンやしーー!

オッサンより優しいイケメンがいいよー!!



と、かかりつけ医師を心の中でディスりながら、いざ抜歯へ。



麻酔のおかげで、グイグイ押されてるような感覚と動かされてる感覚はあるけど、痛みはほとんどない。


ただ、なかなかしぶといようで、先生も「んー、これはなかなか厳しいなー」とか言いつつも、進めながらちょくちょく「はい、顎休めましょうかー」って顎休憩はさんでくれるし、

「大丈夫ですかー?」って声もちょいちょいかけてくれる。 


頑張って大きい口を開けようとしたら

「大丈夫ですよー、頑張らなくていいからねー、口しんどかったら無理しなくていいよー」と言ってくれる。



先生、優しくて好きになっちゃいそう。




そんな事を数回繰り返すも、やはりなかなか抜けないみたいで、歯を削り砕くことに。


キュイーン!ガリガリ!バリ!

って恐ろしい音はするけど、感覚は何もない。



ただやっぱり歯を引っ張られてる時がちょっとツライね、首筋肉痛になりそうだった。



そんなこんなで30分くらい経ったのかな?


グイグイの刺激にもだいぶ慣れてちょっと寝そうにもなってた時に

「はい、抜けましたよー」と言われ



「ふえ?抜けたんでふか?じぇんじぇん(全然)ほんな(そんな)感覚なかったぁのにぃ〜」


「うん、麻酔してるからね!笑」


と笑われる。

我ながらたまに出る天然っぷりが恥ずかしい。



歯茎切開したところを縫ってもらい



「じゃあもう1本どうします?」


「は、もう、やっちゃってくだはい!」



と上の歯の抜歯へ。



上の歯は、下の歯とは違って口は大きく開かなくていいみたいで


「僕の指噛んでもいいからイーって口の形で開けててね」



え?噛んでいいの?そんな事言われたの初めて……

ってちょっと恥ずかしい気持ちになってたら



「あ、はい!こっちはすぐ抜けましたよー」



え!?もう!?麻酔してから1分くらいじゃない?なにそれー!

先生……神!!



上の歯と下の歯の抜歯ってこんなに違うのね。

ちょっと感動。



上の歯は縫合なくて大丈夫なのでそのまま。



時間的にトータル40分くらいかな?



先生に拍手を送りたい。


わたしはただ寝ててフガフガ言うてただけやけど、先生はけっこう体力使うだろうなぁーと。口ってゆう狭い部分からよくあんな奥の方にある小さい物を抜くなんて事ができるね、と。

リスペクトです!



その後、注意事項やらを聞き、クスリも貰いました。

痛み止め2種類に化膿止め、胃薬や整腸剤も。



麻酔が切れてからが本当の戦い…と意気込んでたものの、薬をタイミング良く飲めてるおかげか、先生の腕が良かったのか、さほど痛みも酷くなく、顔も今のところ腫れてない、むしろいつもの方が腫れて(むくんで)んじゃないか?ってゆうくらい。←それもツライ



まぁただ、暫くは血行良くすることとか刺激のあることは控えた方がいいとのことで、ゆっくりのんびり休みます。


食べ物もスープとかゼリーとか柔らかい物なら右側で食べれる。


つい先日急性胃腸炎になったけど、その時の方が何も食べれなくて辛かった。


腸炎からの親知らず抜歯。

なかなか身体には負担を与えてしまったけども、回復すればかなり身体はスッキリしそうな予感。


親知らずって何気に全身に影響を与えるみたいだから、頭痛、肩コリ、腰痛、股関節痛やらもこれで良くなると嬉しいなー。

充実GW

今年のGW。



専門学校時代の友達とその家族とでBBQ。


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めちゃいい天気。

緑がキレイ。



今の季節がずっと続けばいいのに…と思う。マジで。



肉も美味しい。

カマンベールチーズを焼いて、何にでもチーズつけて食べるのが大好き。

BBQってゆうかほぼチーズフォンデュ状態。




定期的に行うこのBBQで友達の子供の成長を見るのが楽しみ。

カワイイんだなぁ〜〜〜男の子も女の子も。


ここで毎回自分の母性の有無を確認し、一応私にも母性はあるんだなと毎回ホッとする。





GW中の予定のない日には、久々に部屋の大掃除を。あと衣替えも。


年末以来かな、隅々まで掃除機をかけるの。

ホコリが出る出る。果てしなく出る。



「わたしはこんなホコリのたまった部屋で寝てたのか……そりゃたまにうなされるわな(←それはまた別の原因もあるんじゃ?)……」と愕然。




そして衣替えの最中にある事に気付く。



冬服はグレー系のニットばかり。

なのに夏服にはグレーが一枚もなく、白ばかり…。




そうか……!!

本当はグレーの服が好きなのに夏場にグレーの服は汗かきには自殺行為!!特に脇汗!!


それ故、夏はグレーを買わず汗が目立たない白系ばかりを買ってる!


そしてその反動で冬場にグレー買い過ぎてる!!!



次の秋冬はグレー買うの控えよう……。

(夏…グレー…着たいな……。)



なんとなく切ない気持ちになった衣替え。



でもキレイに整理してスッキリした。





5月の連休に入りめんたいパークへ行った。


GWだから混んでるかと思いきや、全然混んでなーい。空いてるーー。



皆明太子には興味ないのかな?



わたしもとりわけ明太子好きってわけではないけど。

まぁわりと楽しめましたよ。



めんたいこの生い立ち(?)などをパネルで見て、明太子試食して、明太子せんべい試食して、明太子ウインナー試食して、明太子おにぎり食べて、明太子ソフトクリーム食べて……


って食べてばっかりやないか!!




とにかく明太子好きな人は是非行くべき。


美味しいよ、明太子。



ただ明太子ソフトクリームはオススメしない。

個人的な感想ですが、ソフトクリームなのに練り物の味がします。


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あ、めんたいパークの近くで

モンハンのアイルーを発見。


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アイルーさん、カバン持って休憩入られましたー。

複雑な気持ちー。

バンとか持たせないでほしー。





さて、GWも中盤の日、今度は京都へカフェ巡り。



ベトナム料理でのランチを食べ

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オシャレカフェでまったりとお抹茶と生麩ゴマ団子。


生麩初めてでしたが、モチモチして美味しかったー。


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今度はコーヒーを飲みにこれまたオシャレなお店へ移動。


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↑入り口までの通路から見える看板もカッコいい。


コーヒーとどら焼きも美味でした。


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気になってたお店を3件ハシゴして、なんだか達成感。

京都満喫。満腹です。



このGW結局食べてばかり。

幸せ〜。



今年は遊びと休みとのバランスが良い連休で楽しめた。

充実感でいっぱいじゃ!!

抜歯への意気込み

1ヶ月後に親知らずを2本抜く事になった。


以前右下の親知らずを抜いた時は痛みがなかなかひかず、食べれず眠れずで結果4キロほど体重も落ち、見事な親知らずダイエット成功となった。(←ただやつれただけである。でも確実にその後食べる量は減ったので結果的に成功か??)



今回抜くのは左下と左上。

2本同時だし、痛みが残るのは覚悟の上。


でもどうせなら最小限に抑えたいし早く回復したい。


なもんで、抜くまでの1ヶ月間体力つけようと筋トレを始めた。


「そんな人、聞いたことないわ」と姉には言われた。


確かに、歯を抜くからって筋トレ始めた人はわたしも知らない。


でもね、しっかり食べて動いて少しでも筋力つけてた方が、痛みにも強くなりそうな気がするし、自然治癒力も高まって早く治りそうではないかい?



そんな期待をもって、わたしは今日もテレビを見ながらスクワットをしている。



脚の筋力つけたところで歯には関係ないだろうと薄々感じてる。

でも気にしない。



「わたし、今、筋力つけてる!!」

って気持ちが大事なのかもしれない。



あと一つ気になってることがある。

それは顎の問題。


わたしは若干顎関節症気味であるので、2本も抜くほどの時間顎を開けてられるのだろうか……?

外れたりしないだろうか…?



先生は「んーー大丈夫ちゃう?いけるいけるー!」と半笑いで答えてくれた。



こちとら真剣だと言うのに。


半笑いとは何事か。




これも準備が必要かもしれない。



筋トレと同時に

「あえいうえおあお」体操も始めてみた。


口を大きく開けて「あえいうえおあお」と発生するアナウンサーの発声練習ぽいやつ。



これで顎の持久力が上がるのかさっぱりわからないけど、何事もやってみなくてはわからない。



とにかく、わたしの抜歯にかける想いがハンパない。


今は抜歯に向けて自己の調整をすることが生き甲斐である。



抜歯後、わたし自身が抜け殻になってしまわないようにしたい。

奈良から枚方へ

久しぶりに彼と休みがかぶったのでお出かけ。



毎度の事ながら、行き先はわたしが決めます。



「女子が行きたいところに男は連れて行くもんやろ?」と言う彼。



昔は超絶受け身人間だったわたしにとって、最初は彼のこの言葉にとても戸惑ったもんです。

それまでの彼氏は「ここ行きたい、行こうや!」みたいな人が多かったので…。



おかげで最近は受け身人間からもだいぶ脱してきて、行き先決めるのも楽しくなってきました。


とは言え、特に行きたい所がない時に行き先決めるのはやはり悩む!



桜にはまだ早い時期やし、休みも1日だけやからあまり遠出もできないし…



との事で悩んだ結果、最近職場の台湾の子が遊びに行ったと言ってた奈良の春日大社に行こうかな、と行き先案をパクる。


奈良ってあんまり行く機会ないし、ちょうどいいかもねって思って。




車で行くしお腹空いたら車内でもすぐ食べれるように朝からおにぎり作りました。


100均で見つけたこのおにぎりパックが可愛いし優秀!


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袋におにぎり入れて封をして、食べる時は上からペリッとめくって食べれるようになってるので手も汚れない。

素晴らしい〜!



行きの車内でほとんどのおにぎり食べちゃいました。





そして春日大社。とってもキレイ!いい朱色!


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奈良と言えば鹿さんですね。


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カワイイけど鹿せんべいをあげるときはガツガツ来るので多少の恐怖を感じました。


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春日大社からしばらく歩きお次は東大寺へ。


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大仏さんの大きさに度肝をぬかれる。

小学生の時にも見た記憶はあるのになぁ。



あまりの迫力に



「なんでこんなにデカイん?」



アホなコメントしか出てこない。






朝早く出発したために奈良を満喫した後でもまだお昼過ぎ。



その後、どこ行くか悩んだけど突然「ひらぱーに行こう!」となり枚方パークへ。



枚方パークには動物もいてるんですね。


レッサーパンダやらペンギンやらフクロウやら…


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散々奈良で鹿見てきたのにまだ動物見るんかい!って感じやけども。



枚方パークには動物にエサやりできたり触れ合えるパークがあるんですが、鹿せんべいでのトラウマもあるので今回はやめました。

ひらぱーの動物たちは奈良の鹿よりめっちゃ寄ってくるから皆さん気をつけて!笑


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朝から動物を間近で見まくってお腹いっぱい。



でもせっかくひらぱー来たし乗り物も乗ろうとゆうことで、ミニコースターに挑戦。


ミニコースターってけっこうコワイですよね。普通のシートベルトとゆるゆるの安全バーだけやし。途中振り落とされるんちゃうか、と何度も思った。




そんなこんなでだいぶ日も暮れ帰ることに。


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駐車場から見えた夕陽がなんだかとってもキレイでした。楽しい1日だったなー。



最近は仕事のことやら転職のことやら自己否定やらで、たくさん頭を悩ませてたので、久しぶりに何も考えず楽しめました。


何も考えずただ楽しむ日ってのもたまには必要ですね。

奈良とひらぱーありがとう。

晴明神社とパンケーキ

毎年恒例、晴明神社へ。



毎年ここでお守りやお札を買ってます。


初めて訪れたきっかけは、野村萬斎の演じた陰陽師を観て、夢枕獏先生の本も読み、その延長のノリで訪れたんですけど(ミーハー)。



一度行くとまた行きたくなる場所です。程よい広さでとても落ち着きます。


パワースポットとか言われてますが、パワーとかそうゆう類いの事はわたしよくわからないので、その辺は各々感じる方は感じていただいたらいいのではないかと。


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わたしの一番のお気に入りポイントはここの御神木。

めちゃくちゃ触り心地が良いんですよねー、とてつもない包容力と安心感。

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訪れた際は必ずこの御神木は触ってほしいです。

「優し〜わ〜〜。接しやすぅ〜い」と思わず言ってしまうはず。




そしてこの晴明神社付近はカフェとか気になるお店も多いんですが、神社の裏手あたりにあるパンケーキのお店。

ラインベック。


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ここはパンケーキは勿論、一緒についてくるメイプルシロップがすんごい美味い!


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わたしは「メイプルシロップかけすぎ部」と言われるくらい、とにかくパンケーキがビタビタになるくらいかけるんです。

メイプルシロップを食べたい為にパンケーキ食べる、と言ってもいいくらい。


ここラインベックのメイプルシロップは「飲んじゃおっかな…」って思うくらいサラッとしててめちゃくちゃ美味しい。


かけすぎ部&美味しすぎて自分の分だけでは足りず、姉の分を半分ほど貰いました。(姉は半分で充分足りたそう、驚愕…)



こちらはどうやらオリジナルのシロップみたいです。

販売はしてないのか聞いてみたところ残念ながら無いとのこと。



晴明神社訪れたら是非ここのお店も行ってほしい名店です。


今回この近くに気になるイタリアンっぽいお店を発見したので来年はそちらへ行ってみようかと思います。
楽しみ〜。

わたしなりの悟り

最近嫌いな人が増えてきました。


なんちゅーこと言うねん、と言われそうですが。笑


歳をとると丸くなって人に対しても寛容になる…と思ってたけど、わたしはどうやら逆みたいです。


いや、たぶん昔から人に対して嫌いって気持ちはあったんだろうけど、いい子ちゃんぶってたとゆーか感度が鈍かったとゆーか……

気付いてなかったり、ある程度皆にいい顔しとくべき、優しくするべき、愛想よくするべき、みたいな思い込み?があったんでしょね。


今年に入って、経営者の方、作家さん、ブロガーさん、元スポーツ選手、カウンセラー……など、色んな職業の人に会っていろんな話を聞いて学び、自分と向き合う事をしていく中でたくさん気付きを得ました。


以前なら、腹立つ事を言われても笑って茶化して誤魔化す……みたいなことをしてたけど、

最近は「はぁ?ふざけんなよ」みたいな態度を普通にとってます。


まぁこれが良いのかどうかはわかりません。笑


でも、腹立つ事されたり言われたりしても怒らないとゆうのは、それは決して優しいって事ではないのよね。


怒るってことは自分を守るって事。

「怒らないってのは丸腰で戦いに行くようなもん」と以前心理セラピストの方に言われた事もあるけど、それが何となく今腑に落ちてきてます。


喜怒哀楽、どれも大事な感情。


嫌いって気持ちも大事。

ムカツく、腹立つ、って気持ちも大事。


それを蔑ろにする方があかんのよね、自分に対して。

自分を守るのは自分。



まぁハッキリ態度に出すことで嫌われる事も増えるかもしれない。


でもこっちが嫌いって思ってる人に好かれたいってのも矛盾してるし、むしろそれで離れていってくれる方が自分にとっても相手にとってもいいんじゃないかな?と。


できればあまり人から嫌われたくはないけど、どう考えてもこちらを傷つけてきたり、合わなかったりする人なら自分に無理する必要はない、って、わりと当たり前の事をこの歳になって気付きました。



家族、彼、友達、先輩、自分の事をわかってくれる人、波長が合う人、好きな人、一緒にいてて楽しい人、笑える人、そんな人たちに自分の優しさを使っていければいい。


自分のエネルギーを無駄使いしないようにしたいもんです。