三重旅行
久しぶりに彼と一泊二日の旅行へ。
旅行は去年の城崎温泉以来。
今回は三重旅行です。
渋滞に巻き込まれながらも、お昼頃になばなの里へ到着。
なばなの里って、お花いっぱいで癒されそ〜って思ってたんですけど、ちょうど今シーズンオフ的な時期みたいで、、、
お花……地味やね。
↑比較的咲いてる場所でこんな感じでした。
そんな訳で夏は入場料とかも安いみたいです。
納得。
まぁそんな里内でも一年中楽しめるのが「ベゴニアガーデン」
室内にベゴニアたちがわんさか咲いててちょっと笑けます。
涼しいし夏場はここでとりあえず楽しむのが良さげ。
人も全然いないから写真も取り放題。
↑こんなシュールでカワイイやつらもいた。
頭パッカーーンなってるし。
ずっと見てたらちょっとゾワゾワする不思議なやつら。笑
ベゴニアガーデンを出ると、ベゴニア味のソフトクリームなんてものもあった。
味はね、何味かわからんけど美味しかったです。
なんとなくフローラルな甘みがする？ような？
しかも、ヒトが少ないからかな？
売店のおばちゃんが中身たっぷり入れてくれてた。
優しいな〜三重の人。
さてさて、なばなの里を満喫したその後はナガシマリゾート。
ナガシマスパーランドで何年ぶりかのジェットコースターに乗りました。
新しいアクロバットってのに挑戦。
足ブラブラ系のやつなんですけど、スタートの姿勢がすでにこう↓
ここで既に体がシートから軽く浮いてます。痛い。
そしてこのままスタート、そしてひたすらグルグル回る回る。
コワイとゆうよりは痛いって感覚が強かったです。
コースター系はそんなに得意じゃないので乗っても目閉じちゃうんですけど、これは目開けて乗れた。
ホワイトサイクロンやスチールドラゴンとか代表的なのはやはり乗れず。
見てるだけでコワイ……
これは大丈夫やろ、って思って乗ったシャトルループが想像以上に怖かった。
一回転してまた逆一回転して終わる、ってゆう瞬殺のやつですけど、これ終わった後ガクガク震えてました。変な汗もハンパなかった。
何年ぶりかに遊園地行ったけど、思いっきり叫んだりドキドキしたり、感情フル回転！
楽しかったしすんごいスッキリ。
コースター乗り終わった後、ヒドイ顔してるかな？と思いきや、
彼に
「なんかスッキリして若返ったなー！チベット体操よりジェットコースターの方がええんちゃう？」って言われた。
これからしょっちゅうコースター乗りに遊園地行こかな。笑
たくさん遊んで1日目終了〜。
2日目はまた次に。
2週目終了
はい、チベット体操2週目やり終えましたー！
今週は朝にやりましたが、
(先週は夜にやる事が多かった)
かなり目覚めスッキリね！
汗かくし。
↑わたし寝汗が凄いのでこの時点で既に頭皮はビシャビシャ…
今週も二度寝することなく起きれたし、朝からわりと元気でした。
生理前の時期に突入したので、体温も上がってるので、いつもなら体が怠いやら眠いやら疲れやすいやら
なんか色々不調があるんですが、
チベット体操のおかげなのかな？
そんなに酷く疲れる…ってことはなかったです。
体温は高いし汗もめっちゃかくし、気温も湿度も高かったから、グッタリしそうだったのに、わりと平気。
これ、以前続けてた時にも感じてた。
うん、確実に疲れにくくなる！
期待してる若返り効果はまだわかりません。
誰にも「若くなったね！」とか言われないし。
まぁまだ2週目だからね。
明日からは各ポーズ7回ずつに増やしていきまーす。
ではまた！
試験受けました
食生活アドバイザーの試験を受けてきました。
ほんの思いつきで受けようと決めたこの試験……
一応この1ヶ月ガッツリ勉強して、自分の脳みその老化に心が折れつつも、持ち前の妙なポジティブさで「ま、いけるやろ！」と臨みました。
結果。
試験終了の合図と共に
「手応えなし！！」
「もういや〜〜〜〜」
「ブパパブパパブパパ〜〜〜！！」
メイプル超合金が脳内再生。
(カズレーザーは「手応えあり！」やけども…)
ヤバイ。
全然わからん問題もいくつかあって、当てずっぽうで選んだものの後から見直すとことごとく間違えてる風……
オワターーー
3級は比較的受かりやすいって噂やったのにーーどこがやねーーん！！
60%以上点数取れてたら合格らしいけども……
ギリギリセーフかアウトか絶妙なライン。
どうだろ。
また結果は報告します。
次は2級を受けようと思ってたけど、大丈夫なのか？
2級はだいぶプロ向けとのこと。
むむむ……
とにかく3級の結果次第ね。
でもちょっと勉強する楽しさも感じてきたからこれを機にいろんな事学ぶのもいいかなー、なんて。
タヒボの精のせいなのか？
そういや前に「タヒボの精」ってお茶のこと書いたんですが。
癌に効くとか言われてるお茶です。
別にわたしは癌でもなんでもないけど、姉が子宮筋腫もってたりするので試しに飲んでみよう、と。
あれから地味に他のお茶と交互に飲んでまして。
そのせいなのかな？
2年ほど前に子宮口付近にポリープがあると言われてそのまま放置してたんですが、先日婦人科に検診行ったら
「あれ？ポリープなくなってるねー！」
え？？
「どこいったんやろなー？ポロっと取れたか！？アハハハ〜」
「……え？そんなん取れたりするんですか？」
「珍しいけどな〜。まぁ取れないこともないよ！擦れたりして取れたんかもね〜〜。はい、キレイに何もございませ〜ん！」
「擦れるって……」
ってちょっと恥じらいを感じながらも、お股を広げながらそんな会話を先生としてました。
↑もう何が恥ずかしいのかもわからん状態。
てか、擦れて取れたら流石に痛くないのかな？？
特に変な痛みとかはなかったし、わたしの中ではタヒボ説が強いな……と。
それなら凄いね、タヒボの精。
この調子で姉の子宮筋腫も良くなればいいなー。
チベット体操教室
チベット体操教室に行ってきた！
以前、自分で続けてたものの手首痛めてやめちゃってたんですよね。
最近は手首も調子いいし、ちゃんと教わってからやってみようと思って。
チベット体操は心も体も元気でいれる若返り体操らしいけど、先生(女性)を見たら「はっ！！！ほんまや！！」と納得。
年齢はどうやら50歳くらいなのに、小顔で肌もツルツル毛穴なんてないし、体も程よく締まってて、でも胸やお尻は丸みがある…そして声もカワイイし元気。
こりゃ間違いないわー…と俄然ヤル気。
「今の体や気持ちのまんまで10年後もいれるって想像したらなんか嬉しくない？チベット体操続けてると、ほんまにそうなれるから！」
と力説してくれました。
1日5分でできる簡単な体操なのに恩恵が凄い！との事。
とにかく、体も引き締まる。痩せる。でも胸は落ちない。首も長くなる。小顔になる。シワも改善。心肺機能もあがる。声もよく出る。精神的に安定する。疲れにくくなる。ヤル気がみなぎる。クヨクヨしなくなる。嫌な人が気にならなくなる……などなど
色んな効果があるようです。
体操といえども、深い呼吸が大事になってくるからそこに意識することで、動きながら瞑想してるような状態になるそう。
どうもそれが気の流れを整えたり、気持ちを落ち着かせたり、リラックスしたり……って事に繋がるみたい。
実際体操をやってみると、動きはほんとに簡単でこれでそんなに変わる？？って思うくらい。
たぶん続ける事が大事なんやろね。
汚い水が入ったコップに、一滴ずつキレイな水を垂らしていく…イメージだそうです。
最初は特に何も変化を感じないけど日々キレイな水を垂らしていけば、コップの水がどんどんキレイな水に入れ替わってくる……
そんな感じで日々体操を続けていけば体は確実に変わっていく、と。
今わたしの体はドロドロの泥水いっぱいやろな〜〜とか思いつつ、でもやっぱりキレイな水にしたい！との思いで、また手首痛めない程度に続けていこかなって思ってます。
教室の場所が、彼氏の家の近くだったしついでに会いに行こうかと思ったら事前にお断りされたんで、おとなしく真っ直ぐ家に帰りました。
切ないわー。笑
でもね、なんかね、今すんごい眠いの！！
体操やったあとは、一時的に体がしんどくなったり眠くなったりする…って先生も言ってたけど、まさにそれか！！ってくらい、めちゃくちゃ眠い！！！
お断りされて結果良かったんかもな、とホッとしてる次第です。
変なところ前向きな性格。
また再度続けてみて変化あれば書いていきますね。
パッカーーーン
ちょっと病んでた自分からポンっと抜けました。
なんやろ、この「抜けた感」
頭でグルグルグルグル
あーなったらどうしよう…
こーなったらどうしよう…
あーした方がいいんかな？
やっぱりこーした方がいいんかな？
あぁ……どうしよう……
って悩んでたのが
突然
パッカーーーン！！
破裂しましたわ。頭。
(昔稲中卓球部で前野がパッカーーーンってなってたの思い出した…笑)
そしたらね、なんか
ズシーーンと重かった気持も体もなんか軽くなった。
最終的に
「ま、いっか！」
と思えるようになった。
わたしはやっぱり物事考えて考えて進んでいく、とゆうより、感覚で進む方が合ってるな、って思った。
ただ、今回考えて考えて……の時間も無駄じゃなかった気がする。
その時間のおかげで、自分に向き合えて何らかの恐れとか執着、みたいなものが薄れた感覚があるし。
なんか前よりも自分のことを信用できるようになったし認める事ができた気がする。
自分のことちゃんと認めてなかったから、他人からの評価や愛情やらを無駄に欲してた感じ。
そこの執着が少しとれた感じがしてる。
まぁ、なんのことやねん、って感じですよねー？
とりあえず、
わたし、なんかスッキリしました！
って報告です。笑
そして、そんなスッキリした気分になると、なんとなくいい事もおきる。
帰り道、地下道へ入る重い扉を開けようとしたら、ササッとやってきたスーツ姿の男性がパッと扉を開けてくれて、わたしを先に通してくれた。
なんて、ジェントルマン！
見た目は六角精児さんが痩せたみたいな感じの人やったけど、ちょっとドキっとした。
その後地元の駅の改札出る時も、
いつもは「我が先〜」みたいに横入りする人が多いのに、今日は「どうぞ」っておじさんが先に改札譲ってくれたり。
なんか、普段あんまりない事がおきて1人でニヤニヤしてました。キモイか。
なんかね、これからはとりあえず自分が自分らしくやりたい事やりたい様にやっていこう、とゆう気持ちです。
さ、アイスでも食べよーっと。
