2015-11-22から1日間の記事一覧
一週間ほど前からチベット体操とゆうものをはじめてみました。チベット体操とはなんぞや?詳しくはこちら↓http://xbrand.yahoo.co.jp/category/bodycare/7350/1.html「チベット体操は5つの簡単なポーズで構成されていますが、ルーツはインドの古代ヨガ。それ…
一週間ほど前からチベット体操とゆうものをはじめてみました。チベット体操とはなんぞや?詳しくはこちら↓http://xbrand.yahoo.co.jp/category/bodycare/7350/1.html「チベット体操は5つの簡単なポーズで構成されていますが、ルーツはインドの古代ヨガ。それ…