チベット体操その後〜
毎日暑いですね。
毎晩寝る前にパピコ食べるのが最近の日課になってます。
チベット体操ですが、5週目6週目も終了ー。
毎日食べて飲んで……ってしてるわりに
「食べてるわりに太らんね」とか
「何で太らんの?」とか
「痩せた?」とか
言われることが増えました。
お?お?お?
体操の効果出てきたかー!?
最近めちゃくちゃ食べてるんでね、痩せてはいないと思うんですけど、太ったって感覚もないかもしれません。
チベット体操と出勤で30分ほど歩く、たまにヨガやらストレッチをする…くらいで、あとはヒマさえあれば何か食べてますが、今んところ体型は維持できてる。
あと、お酒を一日中飲んでても次の日も二日酔いしないです!
これはちょっと不思議ー。
なんとなく体がちょっとずつ強くなってきてる感じ。
若返りの体操って言われるのはあながちウソじゃないのかも??
ただ、脚のむくみとかは今んところ全く改善してない……。
むくむくです、脚。
これはチベット体操ではどうにもならんのかな?