明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます。

本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。

元日から彼と四天王寺へ行ってきました。

お詣りを待ってる間、まわりの人がなんかザワザワしてるな、と思ったら、近くの池におじさんが落ちてました。笑

なんで！？

おそらく酔っ払って落ちたんかな？と推測。

びしょ濡れのおじさんが池からあがってくるなり

「いやぁー…気持ち良かったわ！」

と最大のつよがりを放ち、そのままスタスタと立ち去ってったけど、

どう見ても正月関係なく常に昼間から酒飲んでそうな、前歯とかもきっと無いんじゃないか？と思わせるような風貌だったので、妙に納得。

こんな寒い時期におじさんはびしょ濡れでどこまで帰るのだろうか……。

気になりつつも、お詣りの順番が来たのでおじさんの事は忘れる事にした。

お詣りも済み、おみくじを引く。

なんと！

2人とも大吉！！

「いい年になるといいねぇ」とわたしが言うと

「そやなー、てか、いい年にしていけばいいねん、自分らでいい年にしていこ！」

と、普段エロイ事かパズドラの話しかしない彼がいい事言うてきた。

そうやね、良くなるも悪くなるも自分次第やね、うんうん、と頷きながら、自然と笑みがこぼれた。

おみくじには

「YOUいい素質をもってんだから、それを人の為に努めちゃいなよ！」みたいな事書いてました。

就活頑張ろうと思ってるわたしにぴったりのお言葉でした。

いい一年のスタートです。

ご挨拶

早いもので今年もあとわずか。

この一年振り返ってみたけど……

それなりに楽しい事もあったけど悩みも多き一年だった。

身体も弱かった。

少し病んでた一年だったけど、思い返すと、いろんな人達に助けられたり支えてもらった一年でもある。

職場の人たちや友達、先輩、彼、家族、病院の先生、チベット体操の先生、心理セラピストさん、フォロワーさんたち、、、

いろんな人からの言葉とか存在とか優しさで、なんとかこの一年生きれたなぁ〜。

ほんとダメダメなわたしを見放さずいつも見守ってくれてる身近な人たちに感謝です。

かなり真面目に書いてしまってますが、たまには真面目に一年締めくくろうかと。

来年は、自分に素直に生きる、思い立ったらすぐ行動、をモットーに。

人との関わりを大事にしながら、自分としっかり向き合って過ごしていこうと思います。

2016年、ありがとうございました。

37歳

先日、誕生日を迎えましたー。

37歳となり若干の震えを感じたけど、今後の人生への武者震いかな？と前向きに考えることにした。

36歳は悩んでばっかりで疲れたんで、37歳はとにかく行動することにしました。

頭で考えてばかりでモヤモヤするよりまずは動こうと。

なんかその方が現実動くし。

なので就活も再開し面接も行ってきました。結果はどうなるのやら…

あとは感情を抑え込まないことにしました。

特に「怒る」ことって今まで押さえ込んだり我慢してた事が多かったけど、

以前心理セラピストの方に

「怒ることは悪い事じゃない、怒ってもいい、怒る事と相手を攻撃する事を同じと考えるから怒る事がマイナスな事だと思ってしまいがちだけど、怒るとゆう行為は自分を守る行為で決して悪いことなんかじゃない、大事な感情」とゆう言葉をもらい、目からウロコ。

自分の感情を全部許すとストレスも軽くなってくる気がします。

37歳になってまだ一週間ほどだけどなんかもう楽しいです。

とりあえず行動、とゆうことで今は流行りの恋ダンス、練習してます。

誰に見せる訳でもないけど最終回には一緒に踊りたい。

地味に楽しい37歳、いいスタートです。

びわ湖バレイ

昨日びわ湖バレイへ行ってきました。

釣り好きの彼が「まずはノーマルな琵琶湖から見てみ(ノーマルじゃない琵琶湖てなんやねん…笑)」との事で琵琶湖のほとりまで。

静か……

チャプチャプって水の音と鳥の鳴き声しか聴こえない。

地味やけど和むー。

釣りでしょっちゅう琵琶湖に来てる彼にとってこの辺りはホームなんでしょね、ドヤ顔で案内してくれました。

さて、曇り空が気になりつつもびわ湖バレイへ上るロープウェイに乗り山頂へー。

途中琵琶湖なのか雲なのかわからん状態になり、完全に雲だけの世界になり

そして山頂に着くと……

澄んだ青の空！！

雲海とか見えちゃって…なんか感動！

着いて早速最近できたとゆう、びわ湖テラス(カフェ)に並ぶ。

寒いと思って厚着で来たけど太陽が近いからかなんか暑い…。並んでるあいだ太陽に照らされてだいぶ殺菌された気がします。

カフェのテラス席は満席だったので中で食べてからテラスへ出てパシャリ。

雲が多くてびわ湖がうっすらとし見えず…

でも、空の青が全てをどうでもよくさせてくれる。ほんと綺麗。

そして、冬はスキー場になるであろう山へ軽い気持ちで登ってみた。(軽い気持ちで歩いた事を後から後悔…。)

傾斜を利用してMJのマネ。

やりたくなるよねー。

彼は「斜めに登っていくとラクやで！」と言って軽快に進む。

おっと〜それは小学生の遠足で誰かが必ず言い出すやつ！

なんとなくそんな気がしないでもないが……

…が、暫くしてすぐにまた大人しくまっすぐ歩いてた…

(斜め歩きは歩く距離が増えることに気付いたのであろう)

そしてどんどん会話も減る…

「アカン！」「ヨイショ」「はぁ…」

「膝痛い…」「しんどっ」

のワードをローテーションしながら、30〜40分ほどかけて頂上へー。

まさか頂上までくると思わなかった…。

よく頑張った！37歳男女！！

こんなに頑張ったの久々かも！

褒めてあげたい！自分を！(あ、彼も)

しかしまわりを見てみると、60代くらいのご夫婦がいたり、ニーハイブーツ(ヒールは無しだったけど)&ミニスカートで登ってきた強者もいて、上には上がいることを痛感。

そもそもびわ湖バレイにニーハイブーツ&ミニスカート来るって、なかなか攻めてるよね。それで登りきったあなた、わたしはわりと好きです。

そうそう、何人かヒールの靴で来てる女子を見かけたけど、たいがいカップルだったからおそらく

「デートやしオシャレしよ♡」って

気合い入れたものの連れてこられたのがまさかのびわ湖バレイ…だったカワイイんだけど可哀想なパターンか、ただのバカかどっちかかな？

テラスカフェだけとかならヒール靴でもいいだろうけど、

けっこう坂道歩いてる(歩かされてる？)女子がいたから、危ないなー…とは思ってました。

さて、MJのスムースクリミナル傾斜の山でしたから、これまた下りが大変で…。大変とゆーか、全然止まらない。

一歩踏み出したらもうユーキャンストップ！

あれよあれよとゆう間に下りてきました。

断然登りよりラクな気はしたけど、脚がケケケケケー！！と笑って笑ってブッ壊れてる感覚は下りの方が凄い。

普通ならもうこれでゆっくりして帰ろうか…くらいなんだろけども、わたしたちにはまだメインが残ってまして。

「スカイウォーカー」とゆう空中アスレチックを予約してたんですよね。

http://www.biwako-valley.com/topics/14114

アスレチックの前にもう既に体力使い切ってしまったバカ2人(←おそらくヒール靴の女子よりバカ)

わたし、ちょっぴり高所恐怖症なところがあるんですけど、謎のチャレンジ精神と意識高い系の自分が

「これ乗り越えたら高所恐怖症も克服できるかも！」と事前にポチっと予約してしまったのですよ。

さ、まずは命綱やらの装備を。

頭がデカイのでヘルメットが浮く…

インストラクターのお兄さんにも

「ヘルメットちょっと緩くないですか？」ってグイッと押されて調節してもらったのにも関わらず浮いてます。笑

まずはファミリーコースの低い所から木材を渡って最後はジップライン。吊られたまんま渡って最後はお尻で着地。

写真はこのファミリーコースの時しか撮れず……

中級コース上級コースはもう高すぎる&ユラユラしすぎる、で写真なんて撮れない。そんな余裕ございませんでした。

ヒーーーー！

キャーーー！

無理ーーー！

と言いながらなんとか終えて、結果高所恐怖症はどうなったかというと

「高い所よりユラユラする不安定な所の方が怖くなりました」とゆう結果に。

「いや、それ皆そうやろ！不安定な所は誰でも怖いわ！」と彼にツッこまれましたが

「一応高所恐怖症は克服したという事でよろしいでしょうか？」

「………よろしいでしょう！」

ともう1人の自分が判を押してくれたようなので、そうゆうことにします。

一日中動いたのと、普段使わない筋肉を使ったのとで筋肉痛がハンパなく全く起き上がれませんが、めちゃくちゃ楽しかった。

もうスカイウォーカーはいいかな。笑

次はジップラインメインでやりたい。

http://www.biwako-valley.com/topics/452

カタコトのポジティブ

職場の台湾人の女の子とお昼休憩に喋ってて

…まぁ彼女カタコトなんですけど

「ハロウィンの日は仮装とかしたの？パーティーとかしたの？」って聞くと

「ソノヒ、ワタシ、シゴトー！！ザンネン……」との事。

「ナニシテマシタカ？」って聞かれ

「わたし…何もしてないよー。仮装もパーティーもしてない。何もないよー、あ、彼氏とご飯食べただけー」

(ハロウィンやからってなーんもないよー…浮かれる事なんもないわー……)なんてため息混じりで鼻の穴膨らませながら答えたら

「オー！カレシトデート！？

ソレモ、シアワセ！！！

トッテモ、シアワセー！！」って満面の笑みで彼女が言った。

なんだろうか。

なんかそのカタコト具合とポジティブな言葉でわたしのヤサぐれてた心がホロホロ〜〜っとほどけたような。

「……うん、そうやんね！それも幸せよね！！うん！ありがとう！！」って言いながらなんか泣きそうになってるわたし。

(情緒大丈夫か？)

キラキラの満面の笑みでそんなステキな事言う！？

確かに、ハロウィンでパーティーとかしてるのも人生楽しんでる感じがして羨ましいけど、好きな人とラーメンすすってる…って事も、それはそれで幸せ、ね！

カタコトの言葉のパワー凄いね。

そんな彼女、いつもニコニコ楽しそうにしてる。

お昼の賄い食べてる時は一番幸せそうで、いつも

「マイニチ、オイシー！」って

てんこ盛りのご飯食べてる。

職場にはその彼女と、もう1人台湾人の女の子がいて

その子もいつも幸せそうに賄い食べては「ゴハンのトキ、イチバン、シアワセ〜！！」って毎日言うてる。

それを

「食べる事しか興味ないねんこの子……もっと他に好きな事とかやりたい事とかないんかなぁ？ニュースとかも見ないみたいやし……」と嘆いてるお世話役のおばちゃん。

ん？食べる事しか興味ない…って別に悪い事じゃないし、それで良くない？

それでこんだけ幸せそうにしてるんやから、もうそれで十分じゃない？

毎日楽しくニコニコ過ごしてる以外に大事な事ってそんなにないような気がするけど………

と最近思うようになってきた。

彼女たちから「幸せ」について日々学ばせてもらってるなー。

アリガトネー。

風邪ひいてまんねん

10月になってソッコー風邪ひきました。

てゆうか、今年わたしは体調が悪い。すこぶる悪い。

風邪やらインフルやら咳喘息やら謎のめまいやら。

もうすぐ37歳にもなるし、年齢的なものなのか？

そういや、7のつく歳は不調が出やすいとかいうCMなかった？

養命酒？

ん？7の倍数やったっけ？

ま、もうどっちでもいいや。

とにかくイマイチなのです。

でもね、そんな中でも、毎月気絶しそうなくらい酷かった生理痛は改善されたし、体は引き締まってきた。

疲れにくくもなってきた。

それだけは良し！

なんか今ね、とにかく鼻水が出て仕方ない。

鼻をかみ出したらもう止まらない、ゴールが見えない、常に一軍の鼻水たちが溢れてくる。なんで？二軍控えてないの？

ツライー。

そんなツラさを和らげる為に、最近ハマってる山﨑賢人が出てるドラマや映画を観て現実逃避。

挙げ句の果てには来年の彼のカレンダーも予約してしまった。

【Amazon.co.jp限定】山?賢人2017年カレンダー Amazon限定カバーver.

しかもわたしの誕生日に送られてくるっぽい。

小さな幸せ。

カレンダーなんぞ自分で買ったことないし(カレンダーなんてだいたい貰うものと思ってる)

ましてや芸能人のカレンダーを買うなんて！恥ずかしすぎる！！

って思ってたけど、もうそんな羞恥心なんて投げ捨ててしまえ！

所詮わたしの人生なんて恥だらけさ！

と開き直りました。

誕生日が来たらそれこそほんとに37歳になっちゃって、養命酒世代？いや、命の母世代？になっちゃうし、それなのにこんなにオトナになりきれてない37歳ってヤバない！？

……って恐怖しかないけど、カレンダーが届くって思うと気持ち的にプラマイゼロになるかなーなんて。

(なんねーよ！どう考えてもマイナスが勝つっしょ！！笑)

とりあえず今は風邪を早く治さねば。

ピロピロダイエット

この前、ドンキに行った時に彼に買ってもらった

これ↓

ピロピロ吹き戻しエクササイズ。

息を吹くと伸びるあのおもちゃが、エクササイズ仕様になった物です。

以前、ゴスペルの為の腹式呼吸の練習で風船膨らましてたんですけど、風船って割れるでしょ？

あれ、けっこう怖いんですよね。

唾液も飛ぶし。

なので、風船やめちゃってたんです。

そんな時に見つけたこのピロピロ。

けっこう吹くのに力がいるからしんどいし、口周りも痛くなるんで小顔効果もありそな予感。

一応おかげさまで、お腹は最近引き締まってきてます。

チベット体操もとうとう最終形態の各ポーズ21回まで到達してるし。

フラフープも思い出したらたまにやってるし。

いい感じ。

しかーし！

わたしはね、元々ね、お腹よりも脚の太さに悩んでるんですよ。

脚はね、これと言ってさほど効果は出ておりません。

わたしの脚は頑固なのか、芯が強いとゆうのか

「わたしは絶対譲りません！！

誰が何と言おうとこの太さを維持します！！！」

と言わんばかり。

どうしたんだい？

おい、脚！

わたしの話を聞いておくれよ！！

……まぁ職場では立ちっぱなしで冷えるからね、仕方ないのかな…頑固になるのも。

そこそこ重い体重も支えてるしね。

なんかあんまり責めるのもかわいそうになってきた。

ごめん、脚。

とりあえずマッサージとストレッチ、あと友達にオススメされた

「エア自転車漕ぎ(←寝ながら脚だけあげてペダルを漕ぐ動きをするやつ)」を寝る前にやってみよかと。

あ、ピロピロ吹きながらエア自転車漕ぎ、いいかもね！

時短、時短！